เบาหวานขึ้นตา เป็นโรคที่เกิดจากภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน เกิดจากการที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ทำให้หลอดเลือดฝอยที่จอประสาทตาเสื่อมสภาพและแตกออก ส่งผลให้เกิดการอักเสบของจอประสาทตาและจอประสาทตาบวม เกิดเป็นฝ้าขาวหรือจุดดำในจอประสาทตา และอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นได้ในที่สุด
อาการของเบาหวานขึ้นตา ได้แก่
- มองเห็นจุดดำหรือเส้นลอยไปมา
- มองเห็นภาพบิดเบี้ยว
- มองเห็นภาพมัว
- ตาแดง
- ปวดตา
หากมีอาการดังกล่าว ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษา
การรักษาเบาหวานขึ้นตาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ในระยะเริ่มต้นอาจใช้ยาหยอดตาหรือยารับประทานเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดการอักเสบของจอประสาทตา ในระยะที่รุนแรงอาจต้องรักษาด้วยการผ่าตัดเพื่อทำลายหลอดเลือดฝอยที่แตกออกหรือฉีดยาเพื่อลดการบวมของจอประสาทตา
เบาหวานขึ้นตาเป็นโรคที่ไม่สามารถป้องกันได้ แต่สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดเบาหวานขึ้นตาได้โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด งดสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
ต่อไปนี้เป็นวิธีดูแลสุขภาพตาสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
- ตรวจสุขภาพตาอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- งดสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ใส่แว่นกันแดดทุกครั้งที่ออกแดด
- พักผ่อนให้เพียงพอ
การดูแลสุขภาพดวงตาควบคู่กับการทานวิตามินบำรุงสายตาอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยป้องกันโรคเบาหวานขึ้นตาและช่วยให้มีสายตาที่ดีต่อไปค่ะ
